E nesta segunda-feira (30) foi o dia de atividade física com Bambolês para alguns moradores com a fisioterapeuta Angélica.
A atividade física para os idosos é muito importante para promover a sensação de bem-estar, O bambolê é um exercício de baixa intensidade e sem impacto, podendo ser utilizado por todas as idades, melhorando a mobilidade da coluna e do quadril.
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